E. Miray Bingöl

E. Miray BingölE. Miray BingölE. Miray Bingöl

Klinik Psikolog


  • ANA SAYFA
  • HAKKIMDA
  • ÇALIŞMA ALANLARIM
  • GRUP ÇALIŞMALARIM
  • BLOG YAZILARIM
  • Daha fazlası
    • ANA SAYFA
    • HAKKIMDA
    • ÇALIŞMA ALANLARIM
    • GRUP ÇALIŞMALARIM
    • BLOG YAZILARIM
  • ANA SAYFA
  • HAKKIMDA
  • ÇALIŞMA ALANLARIM
  • GRUP ÇALIŞMALARIM
  • BLOG YAZILARIM

HAKKIMDA

Kadir Has Üniversitesi Psikoloji Bölümünden mezun olduktan sonra, Işık Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım.  


Şu anda Bursa'da çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle bireysel terapi süreçleri ve çeşitli grup çalışmaları yürütüyorum.


  • Çocuklarla, “Çocuk Merkezli Oyun Terapisi” ve “Theraplay İlkelerine Dayalı” terapi yöntemlerini kullanarak onların güvenli bir alan içinde duygularını ifade etmelerine, ilişkilerde sağlıklı bağlar kurmalarına ve duygusal düzenlemelerini güçlendirmelerine rehberlik ediyorum.
  • Ergenler ve yetişkinlerle, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve EMDR tekniklerini uyguluyorum. Özellikle kaygı bozuklukları, stres yönetimi, depresyon ve ilişki sorunları gibi alanlarda bireyin düşünce kalıplarını dönüştürerek, farkındalık kazanmalarına ve iyileşme sürecine adım atmalarına destek oluyorum.


Terapi süreçlerimde, desteklemek için sanat çalışmaları, mindfulness pratikleri ve kum tepsisi uygulamalarını aktif olarak kullanıyorum. Bu yöntemler, hem çocukların hem de yetişkinlerin kendilerini ifade etmelerini kolaylaştırırken, duygusal ve zihinsel dönüşümlerini güçlendiriyor.


Daha fazla bilgi edinin

ÇALIŞMA ALANLARIM

 

Aile ve Ebeveyn Danışmanlığı


  • Ebeveyn tutumları ve çocuk gelişimine etkileri
  • Ebeveyn-çocuk ilişkisini güçlendirme
  • Çocukluk döneminde sınır koyma ve davranış yönetimi
  • Boşanma sonrası çocuk-ebeveyn ilişkisi desteği 
  • Çocukların duygularını anlamak ve onları desteklemek


 

Çocuk ve Ergen Psikoterapisi


  • Duygu düzenleme becerilerinin desteklenmesi
  • Kaygı bozuklukları (sosyal kaygı, ayrılma kaygısı, sınav kaygısı)
  • Davranış problemleri (öfke, uyum sorunları, karşıt gelme bozukluğu) 
  • Kardeş kıskançlığı ve aile içi ilişkiler
  • Okul uyum sorunları ve akademik performans kaygısı
  • Özgüven eksikliği ve sosyal beceri problemleri
  • Travma sonrası stres tepkileri (boşanma, kayıp, hastalık vb.)
  • Alt ıslatma ve tırnak yeme gibi regresif davranışlar
  • Ergenlik dönemi kimlik ve duygu karmaşası



 

Yetişkin Psikoterapisi


  • Kaygı bozuklukları (genel kaygı, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk)
  • Özgüven eksikliği ve değersizlik duyguları
  • Stres ve öfke yönetimi
  • Mindfulness ve stres azaltma teknikleriyle duygu düzenleme 
  • Bilişsel çarpıtmalar ve negatif düşünce kalıpları


DAHA FAZLA BİLGİ EDİNİN

GRUP ÇALIŞALARIM

Bağlanma Temelli Theraplay Oyun Grupları

Bağlanma Temelli Theraplay Oyun Grupları

Bağlanma Temelli Theraplay Oyun Grupları

Grup Theraplay, Theraplay yaklaşımının gruplar için uyarlanmış halidir.  Çocukların  duygu düzenlemesini, özgüvenini ve sosyal becerilerini geliştirirken, kendini güvende, sevildiğini ve değerli hissetmesini sağlar. 

Daha Fazla Bilgi

Hamile Theraplay Grupları

Bağlanma Temelli Theraplay Oyun Grupları

Bağlanma Temelli Theraplay Oyun Grupları

Hamile Theraplay, anne adaylarının bebekleriyle duygusal bağ kurmasını destekleyen, güven, neşe ve rahatlamaya odaklanan bağlanma temelli terapi yaklaşımıdır. Doğum öncesinde bebeğinizle güvenli bir ilişki geliştirmenize yardımcı olurken, doğuma daha hazırlıklı ve dengede hissetmenizi sağlar.

DAHA FAZLA BİLGİ

BLOG YAZILARIM

RANDEVULARIM

İLETİŞİM

          📞0 543 605 16 16                

 💌 psk.miraybingol@gmail.com

📍Bursa/Nilüfer

Telif Hakkı © 2025 miraybingol.com - Tüm Hakları Saklıdır.

Destekli

Bu web sitesinde çerez kullanılır.

Web sitesi trafiğini analiz etmek ve web sitesi deneyiminizi optimize etmek amacıyla çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımımızı kabul ettiğinizde, verileriniz tüm diğer kullanıcı verileriyle birlikte derlenir.

Kabul Et